Slabesc pe zi ce trece Burtă mare, lipsă de talie și grăsime agățată pe laturi Se crede că pentru a pierde în greutate în talie, trebuie să pompați abs cât mai mult posibil. Am o greutate foarte mare, mănânc excesiv compulsiv, sunt în ziua în care mi-e foame … În fiecare zi trebuie să urmați secvența: dimineața mâncați carbohidrați simpli, apoi carbohidrați complecși și seara mâncați alimente proteice…
Arhive etichetă:Slabesc pe zi ce trece
Retete de smoothie slabit
Retete de smoothie slabit Nu poți pierde în greutate fără activitate fizică. Dieta cu lămâie pentru scăderea în greutate îmbunătățește imunitatea. Trebuie să-l gătești în același mod, dar pe lângă sifon, adaugă 2-3 linguri de sare de mare în baie…